C'est quoi ton mécanisme de défense toxique ?

Mettons les choses au clair : tout le monde a un mécanisme de défense. Ta pote qui fait du yoga et boit du jus vert ? Elle cope. Le mec qui court 10 bornes tous les matins "pour le plaisir" ? Il cope grave. La meuf qui tient un bullet journal avec des stylos triés par couleur ? Elle cope tellement fort qu'elle a acheté toute la papeterie de Cultura pour gérer le fait qu'elle cope.